Parte iniziale
Partite 3vs3 con portieri senza nessuna particolare richiesta.
Parte tecnica
Tecnica individuale: un pallone per ogni giocatore, palleggi in vari modi (piede, coscia, testa, piatto/esterno, ecc..).
Successivamente ogni 3/4 palleggi i giocatori lanceranno palla leggermente più alta della loro testa per poi compiere dei controlli palla con il piatto, esterno, suola, collo del piede.
Tema tecnico principale: lavoro sul tiro in porta
Partiremo da una semplice situazione, A punta l'avversario (cono), lo supera e calcia in porta. Appena calcia partirà subito B che appena svolge il tiro farà partire subito C.
Variante 1
Posizioneremo un compagno posto dietro all'avversario:
A parte, supera l'avversario e calcia in porta. Dopo aver calciato si dovrà girare per compiere un uno-due con B che è partito appena A ha tirato.
Anche C parte appena B ha calciato in porta e dovrà compiere un uno-due con B per compiere il tiro.
N.B.
In tutte le esercitazioni dove i nostri giocatori devono superare l'avversario (cono) chiederemo ogni volta una particolare finta.
Parte Finale
Partita finale di 6s6 con goal valido solo se nell'azione del goal viene svolto almeno un uno-due.
G Coach
Partite 3vs3 con portieri senza nessuna particolare richiesta.
Parte tecnica
Tecnica individuale: un pallone per ogni giocatore, palleggi in vari modi (piede, coscia, testa, piatto/esterno, ecc..).
Successivamente ogni 3/4 palleggi i giocatori lanceranno palla leggermente più alta della loro testa per poi compiere dei controlli palla con il piatto, esterno, suola, collo del piede.
Tema tecnico principale: lavoro sul tiro in porta
Partiremo da una semplice situazione, A punta l'avversario (cono), lo supera e calcia in porta. Appena calcia partirà subito B che appena svolge il tiro farà partire subito C.
Variante 1
Posizioneremo un compagno posto dietro all'avversario:
A da il "VIA", il compagno posto dietro all'avversario passa davanti al cono per ricever palla, scaricarla e compiere un movimento corretto per ricever una palla filtrante per tirare in porta.
Appena la fila BLU ha terminato l'azione parte la fila ROSSA e così via.
Variante 2
Anche C parte appena B ha calciato in porta e dovrà compiere un uno-due con B per compiere il tiro.
N.B.
In tutte le esercitazioni dove i nostri giocatori devono superare l'avversario (cono) chiederemo ogni volta una particolare finta.
Parte Finale
Partita finale di 6s6 con goal valido solo se nell'azione del goal viene svolto almeno un uno-due.
G Coach
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