Allenamento Barcellona del 3 gennaio 2017.
Avviamento, Doppio rondos
Due rondos uniti, un Jolly (giocatore cerchiato di verde) che gioca con entrambe i rondos.
In ogni rondos si crea un 4vs3, obiettivo: riuscire a trasferir palla ai giocatori del secondo rondo (eccetto il jolly, lui può solo giocar palla e non trasferirla da una parte all'altra).
Se i giocatori all'interno del rondo recuperano palla devono trasferir palla al rondo opposto, la squadra che perde il possesso dovrà andare al recupero del pallone.
G Coach
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