In questa esercitazione ci dedicheremo al lavoro del reparto difensivo e del reparto offensivo allo stesso tempo.
Lavoreremo con 6 giocatori:
- un portiere (giocatore ROSSO)
- due difensori (giocatori BLU)
- tre attaccanti (giocatori GIALLI)
La palla verrà messa in gioco dal portiere che cercherà di servire uno dei tre giocatori GIALLI.
Con i due giocatori BLU lavoreremo sull'aspetto difensivo:
- attaccare l'avversario con posizione del corpo e posizione dei piedi corretta (non a piedi pari).
- il giocatore che non attacca l'avversario deve mettersi in posizione corretta per compiere la copertura al compagno.
- coprire il lato forte del campo.
- temporeggiare.
- indirizzare l'avversario che vuole provare l'1vs1 verso l'esterno del campo.
- proteggere la porta.
- dopo essere stati superati, tornare nella posizione corretta: in caso di superamento di un difensore da parte di un attaccante, il suo compagno difensore andrà a contrastare lui l'attaccante, mentre il difensore che era stato precedentemente superato si dirigerà velocemente a coprire la porta compiendo una copertura al compagno.
- il raddoppio della marcatura.
- ecc..
Per quanto riguarda gli attaccanti, il lavoro da fare è come il lavoro che hanno svolto nell'esercitazione di 3vs1 vista nell'esercitazione scorsa.
I giocatori GIALLI, appena recuperano palla dal rinvio del portiere, dovranno organizzarsi per andare a concludere a rete.
Così facendo possiamo lavorare sulla fase offensiva con:
- il possesso palla.
- 1vs1 solamente dei due laterali.
- l'ampiezza dei due laterali.
- trasporto palla fino a fondo campo da parte dei due laterali per poi lavorare su cross o scarico palla.
- il taglio dei due laterali.
- l'inserimento senza palla dei laterali.
- l'inserimento senza palla del giocatore centrale.
- la sovrapposizione da parte del giocatore centrale.
- il 2vs1.
- il lavoro da playmaker da parte del giocatore centrale.
- il cambio di campo.
- la fantasia dei giocatori offensivi.
- ecc..
G Coach
Lavoreremo con 6 giocatori:
- un portiere (giocatore ROSSO)
- due difensori (giocatori BLU)
- tre attaccanti (giocatori GIALLI)
La palla verrà messa in gioco dal portiere che cercherà di servire uno dei tre giocatori GIALLI.
Con i due giocatori BLU lavoreremo sull'aspetto difensivo:
- attaccare l'avversario con posizione del corpo e posizione dei piedi corretta (non a piedi pari).
- il giocatore che non attacca l'avversario deve mettersi in posizione corretta per compiere la copertura al compagno.
- coprire il lato forte del campo.- temporeggiare.
- indirizzare l'avversario che vuole provare l'1vs1 verso l'esterno del campo.
- proteggere la porta.
- dopo essere stati superati, tornare nella posizione corretta: in caso di superamento di un difensore da parte di un attaccante, il suo compagno difensore andrà a contrastare lui l'attaccante, mentre il difensore che era stato precedentemente superato si dirigerà velocemente a coprire la porta compiendo una copertura al compagno.
- il raddoppio della marcatura.
- ecc..
Per quanto riguarda gli attaccanti, il lavoro da fare è come il lavoro che hanno svolto nell'esercitazione di 3vs1 vista nell'esercitazione scorsa.
I giocatori GIALLI, appena recuperano palla dal rinvio del portiere, dovranno organizzarsi per andare a concludere a rete.
Così facendo possiamo lavorare sulla fase offensiva con:
- il possesso palla.
- 1vs1 solamente dei due laterali.
- l'ampiezza dei due laterali.
- trasporto palla fino a fondo campo da parte dei due laterali per poi lavorare su cross o scarico palla.
- il taglio dei due laterali.
- l'inserimento senza palla dei laterali.
- l'inserimento senza palla del giocatore centrale.
- la sovrapposizione da parte del giocatore centrale.
- il 2vs1.
- il lavoro da playmaker da parte del giocatore centrale.
- il cambio di campo.
- la fantasia dei giocatori offensivi.
- ecc..
G Coach
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